电影天堂提供：多吃碱性食物瘦的快! 这9种你来试试!完整版在线免费观看全集高清,剧情:碱性食物通常指的是含维生素、矿物质和纤维素的食物，如水、蔬菜、坚果。这些食物助于维持身体酸碱平衡，进新陈代谢，高饱腹感，从在一定程度帮助减肥。然而，注意的是，即使是健康的碱性食物，如果摄入过，也会增加热量摄入，导致体重增加。
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